« « Tout est possible, rien n’est impossible. Chaque matin, quand vous vous réveillez, dites : « Ceci sera le meilleur jour de ma vie. » Et cela devient ainsi. » « Toujours » est une citation de la plus ancienne professeure de yoga au monde, Tao Porchon-Lynch. Cette femme incroyable, tout simplement fantastique, a vécu une vie lumineuse et mouvementée.
Mannequin, actrice, danseuse de cabaret et de danse de salon, mais le plus important dans sa vie était le yoga. Découvrons, à travers son exemple, comment on peut vivre jusqu’à 101 ans en excellente forme physique.
« La joie de vivre est à l’intérieur de vous », disait Tao. Et c’est probablement l’une de ses phrases les plus inspirantes… oui, Tao savait comment profiter de chaque minute de sa vie.
Tao Porchon-Lynch est née en 1918, dans une colonie franco-indienne. La mère de la fille décéda en couches, et Tao fut élevée par son oncle. La petite Tao aimait souvent s’allonger sur l’herbe en silence. Lorsque son oncle lui demandait ce qu’elle faisait, la fille répondait : « J’écoute l’herbe pousser. »
À l’âge de huit ans, l’amour de sa vie, le yoga, vint à elle. Un jour, elle vit des gens méditer sur la plage. Cette scène simple impressionna tellement la fille qu’elle décida d’étudier le yoga. À l’époque, on pensait que le yoga était une occupation exclusivement masculine. Mais Tao insistait : « Si les garçons peuvent le faire, alors moi aussi ! » et commença à étudier avec le groupe, convainquant le maître de la laisser pratiquer le yoga avec tous.
À l’âge de 20 ans, Tao se rendit en France et commença à faire carrière comme mannequin. Tout se passait bien, la fille remporta le concours « Les plus belles jambes d’Europe », après quoi elle fut inondée de propositions de designers. Elle fut mannequin pour Coco Chanel et Jeanne Lanvin.
Pendant la Seconde Guerre mondiale, Tao déménagea à Londres et se produisit bientôt sur la scène du Cabaret de Londres. Peu de temps après, la fille partit pour l’Amérique, décidant de se tester au cinéma. Mais Hollywood accueillit Tao froidement, elle parvint à apparaître uniquement dans quelques petits rôles dans les films « Floating Theater » (1951) et « La dernière fois que j’ai vu Paris » (1954).
Ensuite, Tao réfléchit à l’activité qui pourrait vraiment lui apporter de la joie. Et elle commença à enseigner le yoga. Tao Porchon-Lynch consacra 75 ans de sa vie à cette profession, devenant la fondatrice de l’Union européenne des enseignants de yoga. Elle fut mariée mais veuve en 1982. Jusqu’au tout dernier jour de sa vie, Tao pratiqua et enseigna le yoga, émerveillant ses élèves par sa sagesse et ses déclarations incroyables et vivantes. »
